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Pilates et Petits Matériels

Pilates et Petits Matériels

Formatrice

Amandine Brasselet, Coach sportif Diplômée d’État, Instructrice Pilates

Vous avez des questions sur le contenu de notre formation, notre formatrice est à votre écoute par Mail ou via Facebook.

amandperfpilates@gmail.com / Amand Perf’ Pilates


Présentation

  • Utiliser une nouvelle dynamique dans vos séances de Pilates avec l’utilisation du petit matériel pour le renforcement musculaire, en résistance plutôt qu’en force.
  • Apprendre également grâce aux accessoires à étirer et allonger les muscles pendant une séance.
  • Contracter les muscles profonds tout en allongeant les chaînes postérieures.

Objectifs

  • Enseigner la méthode Pilates avec du petit matériel afin de varier les mouvements et jouer sur l’intensité des exercices
  • Adapter les mouvements appris en Pilates au sol à l’utilisation de petits matériels

Public visé

    • Professionnels de santé (Kinésithérapeute, Sages-femme, Infirmière…)
  • Professionnels du Sport ( Éducateur Sportif, Coach Sportif…)

Pré-requis

  • A voir déjà suivi une formation Pilates (joindre justificatif par mail)

Date et lieu de formation

Vendredi 20 Décembre 2019 à l’ Arena Stade Couvert à Liévin

Arena Stade Couvert, chemin des manufactures 62800 Liévin

8h30 – 17h30


Contenus

  • Pratique de séances Pilates avec petits matériels
  • Présentation des petits matériels utilisés 
  • Apprentissage des mouvements associés aux petits matériels
  • Travail pédagogique en groupe
  • Apprendre à construire une séance

— Coût : 200,00€

  • Autofinancement : Payer en 2 fois 100,00€ sans frais : faire les 2 chèques ou virements, ils seront encaissés de la façon suivante : le premier à l’inscription et les suivants les 1er de chaque mois avant le début de la formation.
  • Prise en charge FIF PL possible, merci de nous contacter
  • Crédit d’impôt
  • Organisme référencé au DataDock

Ce coût n’inclut pas les frais de déplacement, de restauration et d’hébergement pour le stage. 


Inscription

Inscription en ligne


Administratif

Pour plus d’information n’hésitez pas à contacter Sébastien