Pilates Femmes enceintes ou prénatal
FORMATRICE :
Isabelle ROSSI Éducateur Sportif, Responsable de Free Body depuis 1994, diplômée d’Etat des « Métiers de la Forme » et « Expression Gymnique et Disciplines Associées ».
PUBLIC VISÉ :
Professionnels du sport et Professionnels de santé
PRÉREQUIS :
- Être professionnel du sport ou professionnel de la santé,
Documents à fournir lors de l’inscription : Carte professionnel ou Diplôme et Carte d’identité ou Passeport
Avoir validé le Pilates Niveau 1 ( Dans notre institut ou dans un autre organisme de formation)
OBJECTIFS
Savoir appréhender les adaptations de mouvements qui doivent être amenés au cours des différents stades de la grossesse
Être capable d’expérimenter les variantes avec petit matériel
Être capable de construction d’une séance adaptée aux femmes enceintes
MÉTHODES MOBILISÉES:
Formation de groupe en présentiel ou à distance (Synchrone) avec alternance d’exercices pratiques et théoriques.
Livret pédagogique numérique remis à chaque participant
Le Tapis de sol non fourni
Matériels de pratique fournis
PROGRAMME
DATE : Jeudi 12 Décembre 2024
LIEU : Arena Stade Couvert de Liévin, Chemin des manufactures 62800 LIEVIN
HORAIRES : 8h30 -12h30 / 13h15 -17h15
DURÉE : 8 heures de formation
PLANNING
| Déroulement de la journée |
| 8h00 Accueil, Administratif et Présentation Sébastien TRINEL (Responsable des formations) |
| 8h30 – 12h30 – Présentation de la formatrice et des participants + rappel du programme – Séance de Pilates dédiée aux 1er et 2ème trimestre de grossesse – Débriefing de la séance – Apprentissage théorique avec focus sur la conscientisation et le renforcement du périnée – Travail individuel : Élaboration d’un enchaînement de 3 postures avec un objectif spécifique – Enseignement des enchaînements au groupe et échange sur les passages |
| Déjeuner |
| 13h15 – 17h15 – Séance de Pilates dédiée au 3ème trimestre de grossesse – Débriefing de la séance – Apprentissage théorique avec focus sur la détente du périnée. – Élaboration d’un enchaînement fluide de mouvements, en binôme, et mise en pratique – Évaluation pratique |
CÔUT DE LA FORMATION : 295,00€
Frais de formation (infrastructures, intervenants, matériels, Livret numérique)
Autofinancement : 295,00€ payable en 3 fois sans frais par virement bancaire : Le 1er virement de 85,00€ dès réception de la facture, le 2nd virement de 105,00€ le 1er Novembre 2024 et le 3ème virement de 105,00€ le 1er Décembre 2024
Prise en Charge financière possible :
AFDAS (Salarié : Association, Club, Ligue, Fédération)
AGEFICE pour les auto-entrepreneurs
Susceptible FIF PL (nous contacter)
OPCO de votre employeur
Crédit d’impôt formation des dirigeants entreprise
⚠️Ce coût n’inclut pas les frais de déplacement, de restauration & d’hébergement pour le stage. Possibilité d’hébergement et restauration sur le lieu de formation (Site de réservation Arena )
Nous proposons un déjeuner avec notre prestataire (Entrée, Plat, Dessert) au prix de 13,00€
MOYENS PERMETTANT D’APPRECIER LES RESULTATS DE L’ACTION DE FORMATION :
Suivre tous les modules de formation. Des fiches de présence seront établies à chaque session de la formation. Ces fiches seront signées par les stagiaires et le formateur intervenant au sein des sessions.
SANCTION DE LA FORMATION :
Une attestation de suivi qu’un certificat de participation.
MODALITES D’EVALUATION :
Une évaluation pratique individuelle en fin de formation visant à évaluer le niveau d’acquisition de compétences de la formation.
ACCESSIBILITE AUX PERSONNES HANDICAPEES
Dans le cadre des formations dispensées par l’IFM2S, l’accueil des personnes en situation de handicap est possible après évaluation de la nature du handicap.
Les mesures à prendre, nécessaires à la réalisation d’une formation, sont à définir conjointement entre la personne en situation de handicap, son employeur si besoin et le référent handicap de l’IFM2S. Afin d’anticiper au mieux les besoins, il est demandé à chaque employeur inscrivant une personne Reconnue en Qualité de Travailleur Handicapé de le signaler dès la prise de contact avec le service commercial.
MODALITES D’ACCES :
Contacter M. TRINEL Sébastien
par mail info@ifm2s.fr ou par téléphone 06 22 86 83 55
Site internet : www.ifm2s.fr
Inscription
Inscription en ligne : https://www.ifm2s.fr/index.php/inscription-en-ligne/
Résultats de l’enquête de satisfaction
| Résultats de l’enquête de satisfaction | Taux de recommandations | Taux de satisfaction | Qualité globale de la formation |
| SESSION Mars 2024 | 100% | 100% | 19,30/20 |
