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Yoga et Approches Posturales

FORMATION YOGA ET APPROCHES POSTURALES (YIN YOGA)

Présentation

Notre formation sur le Yoga et les approches posturales appelée aussi le « yin yoga » est un yoga  postural puissant et immobile agissant sur les os, les articulations, les tendons, les ligaments, les fascias et tout autres tissus conjonctifs du corps.

Il agit également par des points d’accupressions sur les méridiens de la médecine chinoise.

Formatrice

Nathalie PRANGÈRE : Professeur d’HATHA et d’ASHTANGA YOGA après un voyage en Inde. Certifiée par YOGA ALLIANCE INTERNATIONAL, Cursus universitaire de yoga adapté à l’université des sciences du sport de Lille

Vous avez des questions sur le contenu de notre formation, notre formatrice est à votre écoute par Mail ou via Facebook.

nathalie.prangere@gmail.com/ Bezen by nat’urellement Yoga


Public visé

  • Professionnels de la santé
  • Professionnels du sport

Objectifs

  • Comprendre la philosophie du Yin yoga
  • Comprendre les 12 méridiens 
  • Comprendre les chakras
  • Connaître les postures de Yin Yoga et leurs effets sur le corps et le mental
  • Savoir corriger et ajuster les postures 
  • Savoir créer une séquence adaptée 

La formation Yoga et approches posturales se veut avant tout pratique.


Programme

Dates et Lieux de formation

  • Dimanche 9 Décembre 2020
  • Lieu : Arena Stade Couvert à Liévin,Chemin des Manufactures 62800 Liévin
  • Horaires : 9h00-12h30 / 13h30-17h30

Matin

  • Classe de Yin Yoga 
  • Philosophie  du Yin Yoga 
  • Présentation des méridiens de la médecine Chinoise et des chakras 

Après-Midi

  • Apprentissage des postures de Yin Yoga 
  • Mise en place d’une séquence adaptée 

Coût : 200,00 €

  • Frais de formation : Intervenant, Infrastructure, Matériels mis à disposition, Livret de formation
  • Autofinancement : 200,00€ payable en 2 fois 100,00€ sans frais : 1er virement à réception de la facture et le 2nd le mois de la formation. Possibilité de payer en une seule fois.
  • Prise en charge par  un organisme financeur (OPCO) possible, nous demander un devis et le programme détaillé par mail : info@ifm2s.fr

Inscription

  • Inscription en ligne cliquez ici

 Administratif

  • Programme détaillé :
  • Pour plus d’information : 06 22 86 83 55  info@ifm2s.fr
  • Remplissez notre formulaire de contact cliquez ici
  • Situation géographique et lieux d’hébergements cliquez ici