YOGA FLOW ASHTANGA ET VINYASA

FORMATION YOGA FLOW ASHTANGA ET VINYASA

Présentation

Formatrice

Nathalie PRANGÈRE, Professeur d’HATHA et d’ASHTANGA YOGA après un voyage en Inde. Certifiée par YOGA ALLIANCE INTERNATIONAL

PUBLIC VISÉ : 

Professionnels du sport et Professionnels de santé

PRÉREQUIS :

  • Être professionnel du sport et/ou de la santé 

Documents à fournir lors de l’inscription : Carte professionnel ou Diplôme et Carte d’identité ou Passeport

  • Avoir le Niveau Yoga Fondamental 

OBJECTIFS

  • Être capable de comprendre la philosophie et l’histoire de l’Ashtanga vinyasa flow 
  • Savoir Pratiquer et enseigner différentes séquences de Vinyasa 
  • Savoir  adapter les séquences à différents niveaux et structurer son cours
  • Être capable de repérer et corriger les postures 

MÉTHODES MOBILISÉES: 

  • Formation de groupe en présentiel avec alternance d’exercices pratiques et théoriques.
  • Livret pédagogique remis à chaque participant
  • Tapis de sol et matériel non fourni

PROGRAMME

DATE : DIMANCHE 4 JUILLET 2021 

LIEU : Arena Stade Couvert de Liévin (62800) 

HORAIRES : 8h00-12h00 / 12h45-17h00

DURÉE : 8 Heures

PLANNING :

8h30 – 12h30

  • Définition et philosophie de l’Ashtanga Vinyasa flow 
  • Apprentissages de la série 1 d’Ashtanga 

13h15 – 17h15

  • Présentation de la structure d’un cours de flow 
  • Apprentissage de 8 séquences de Vinyasa 
  • Création d’une séquence personnelle et adaptée
  • Évaluation Pratique individuelle

COÛT DE LA FORMATION et MODALITES DE PAIEMENT:

Frais de formation (infrastructure, intervenant, matériels, livret numérique) : 250,00€

Paiement en 2 fois possible  125,00€ (1er virement à réception de la facture, le 2nd le 1er Juillet 2021)

 ⚠️Ce coût n’inclut pas les frais de déplacement, de restauration & d’hébergement pour le stage. 

MOYENS PERMETTANT D’APPRECIER LES RESULTATS DE L’ACTION DE FORMATION : 

Suivre tous les modules de formation. Des fiches de présence seront établies à chaque session de la formation. Ces fiches seront signées par les stagiaires et le formateur intervenant au sein des sessions. 

SANCTION DE LA FORMATION : 

Une attestation de suivi résumant les contenus et les objectifs sera remise au stagiaire à la fin de la formation, ainsi qu’un certificat de participation.

MODALITES D’EVALUATION : 

Une évaluation pratique individuelle en fin de formation visant à évaluer le niveau d’acquisition de compétences de la formation.

MODALITES D’ACCES :

Contacter M. TRINEL Sébastien 

par mail info@ifm2s.fr ou par téléphone 06 22 86 83 55

Site internet : www.ifm2s.fr

Inscription en ligne : http://www.ifm2s.fr/index.php/inscription-en-ligne/

Enquête de satisfaction fin de formation :

Résultats de l’enquête de satisfaction Taux de satisfactionQualité globale de la formation
Session Novembre 2020100%18,6/20

Les résultats sont issus de nos grilles d’évaluation appréciant l’organisation et le contenu de la formation