Formation en Yoga fondamental
Présentation
Formatrice
Nathalie PRANGÈRE : Professeur d’HATHA et d’ASHTANGA YOGA après un voyage en Inde. Certifiée par YOGA ALLIANCE INTERNATIONAL, Cursus universitaire de yoga adapté à l’université des sciences du sport de Lille
Public visé
- Professionnels de la santé
- Professionnels du sport
Prérequis
Être professionnel du sport et/ou de la santé
Documents à fournir lors de l’inscription : Carte professionnel ou Diplôme et Carte d’identité ou Passeport
Objectifs
- Savoir la définition du yoga et les principes de base de la philosophie indienne
- Maîtriser les différents outils posturaux, respiratoires et cognitifs du Yoga
- Être capable de mettre en place une routine (Sadhana) adaptée aux différents besoins de vos usagers
La formation yoga fondamental se veut avant tout pratique.
Méthodes mobilisées :
- Formation de groupe en présentiel avec alternance d’exercices pratiques et théoriques.
- Livret pédagogique remis à chaque participant
- Tapis de sol non fourni
Programme
Dates et Lieux de formation
Dates : Vendredi 20 et Samedi 21 Janvier 2023
Lieu : Arena Stade Couvert à Liévin,Chemin des Manufactures 62800 Liévin
Horaires : 8h30-12h30 / 13h15-17h15
Durée : 16 heures
| JOUR 1 | JOUR 2 |
| MATIN | MATIN |
| YOGA CLASS | La RESPIRATION en YOGA : Théorie et Pratique |
| DEFINITION DU YOGA et Philosophie Indienne | Apprentissage de la salutation au soleil (Bienfait Physique et Psychique) |
| Pause déjeuner | Pause déjeuner |
| APRÈS-MIDI | APRÈS-MIDI |
| Apprentissage des 12 postures de base en YOGA | La place de la médiation en YOGA : Théorie et Pratique ÉVALUATION : Mise en place d’une routine YOGUIQUE ou d’un cours selon une problématique donnée |
Coût : 495,00 €
COÛT DE LA FORMATION et MODALITES DE PAIEMENT:
Frais de formation (infrastructure, intervenant, matériels, livret numérique) : 495,00€
Paiement en 3 fois possible : Un virement de 148,50 € à effectuer dès réception de la facture, un virement de 173,25 € à effectuer le 1er Décembre 2022, un virement de 173,25 € à effectuer le 1er Janvier 2023.
Prise en charge financière possible : FIF PL, AGEFICE,AFDAS, OPCO de votre employeur, Crédit d’impôt pour la formation des dirigeants d’entreprise.
⚠️Ce coût n’inclut pas les frais de déplacement, de restauration & d’hébergement pour le stage.
Nous proposons un déjeuner avec notre prestataire (Entrée, Plat, Dessert) au prix de 12,00€/Jour, soit 24,00€. Ceci n’est pas une obligation.
MOYENS PERMETTANT D’APPRECIER LES RESULTATS DE L’ACTION DE FORMATION :
Suivre tous les modules de formation. Des fiches de présence seront établies à chaque session de la formation. Ces fiches seront signées par les stagiaires et le formateur intervenant au sein des sessions.
SANCTION DE LA FORMATION :
Une attestation de suivi résumant les contenus et les objectifs sera remise au stagiaire à la fin de la formation, ainsi qu’un certificat de participation.
MODALITES D’EVALUATION :
Une évaluation pratique individuelle en fin de formation visant à évaluer le niveau d’acquisition de compétences de la formation.
ACCESSIBILITE AUX PERSONNES HANDICAPEES
Dans le cadre des formations dispensées par l’IFM2S, l’accueil des personnes en situation de handicap est possible après évaluation de la nature du handicap.
Les mesures à prendre, nécessaires à la réalisation d’une formation, sont à définir conjointement entre la personne en situation de handicap, son employeur si besoin et le référent handicap de l’IFM2S. Afin d’anticiper au mieux les besoins, il est demandé à chaque employeur inscrivant une personne Reconnue en Qualité de Travailleur Handicapé de le signaler dès la prise de contact avec le service commercial.
MODALITES D’ACCES :
Contacter M. TRINEL Sébastien
par mail info@ifm2s.fr ou par téléphone 06 22 86 83 55
Site internet : www.ifm2s.fr
Inscription en ligne : http://www.ifm2s.fr/index.php/inscription-en-ligne/
Résultats de l’enquête de satisfaction :
| Résultats de l’enquête de satisfaction | Taux de satisfaction | Qualité globale de la formation | Recommandations |
| Session SEPTEMBRE 2022 | 100% | 18,00/20 | 100% |
Les résultats sont issus de nos grilles d’évaluation appréciant l’organisation et le contenu de la formation
Présentation de la formation
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