Prévention des blessures et TMS selon la méthode GMC

Global Mobility Conditioning niveau 1 (GMC Niveau 1)

Prévention - Profils à risques 

Formateurs : 

• Jean-Michel Grand, Masseur-Kinésithérapeute Diplômé d'État, Ostéopathe et fondateur de la méthode GMC. 
• Cédric Cassou, Masseur-Kinésithérapeute Diplômé d'État, Kinésithérapeute du XV de France et fondateur de la méthode GMC.

Public visé : 

Un œil avisé est nécessaire pour utiliser correctement la méthode de prévention des blessures et troubles musculosquelettiques GMC, c'est pourquoi les formations sont uniquement réservées aux :  

• Professionnels de santé (kinésithérapeutes, préparateurs physiques, ostéopathes, médecins etc.).  

• Professionnels du sport (préparateurs physique, entraîneurs etc.).  

• Professionnels de la prévention (responsables HSE, CHSCT, ergonomes du travail etc.). 
   

Pré-requis : Être professionnel du sport et/ou de la santé, 

• Documents à fournir lors de l’inscription : Carte professionnel ou Diplôme et Carte d’identité ou Passeport
• Pièces justificatives pour les tarifs préférentiels : attestation d'étude ou carte d'étudiants pour les étudiants en IFMK, ou bien certification de formation passée pour les remises à niveau GMC sur un même niveau. 

Objectifs :

• À l’issue de cette formation, les participants :   
  • Seront capables de définir ce que recouvre la notion de troubles musculosquelettiques. 
  • Sauront identifier les facteurs de risques : position assise, mauvaise posture, port de charges, répétition des mouvements 
  • Sauront identifier les pathologies liées aux facteurs de risques   
  • Seront capables de corriger les anomalies posturales en milieu professionnel et en milieu sportif  
  • Maîtriseront le protocole d’identification des profils à risques Global Mobility Conditioning (GMC)  
  • Sauront poser les questions appropriées pour recueillir les informations essentielles à l'attribution du protocole GMC individualisé.  
  • Seront capables d'avoir les bons réflexes pour identifier et corriger des troubles musculosquelettiques en s'appuyant sur la méthode GMC en milieu professionnel ou sportif.  

Méthode mobilisée : 

• Formation de groupe en présentiel avec alternance d’exercices pratiques et théoriques.
• Livret pédagogique numérique remis à chaque participant

La formation couvre les thématiques suivantes  :

Module 1 :  

• Présentation de la méthode GMC – Global Mobility Conditioning 

• Évaluation posturo-fonctionnelle GMC et auto-évaluation en binôme (alterné) 

Module 2 :  

• Principes de déroulement d'une évaluation GMC objective (type club/sélection/entreprise)       

• Présentation des fiches de saisie : historique et questionnaire médical 

• Mise en pratique sur des sujets (par ateliers)                                                                     

• Présentation Étude statistique/Relation Score GMC et Blessures    

 Module 3 :  

• Présentation des Protocoles PAR (Profils à Risque) et modes d'application / fiche de suivi 

• Mise en pratique des protocoles PAR 

• Séance collective par groupe de protocole avec "coaching alterné" 

• Présentation de la logique d'attribution des protocoles PAR     

 Module 4 :  

• Conduite d'une séance type de prévention sur un groupe témoin  

• Évaluation 

• Présentation des stagiaires (en binôme) de leur attribution                          

• Mise en pratique et conduite d'une séance sur groupe témoin (coach / témoins)              

Clôture de la formation et présentation du reste du parcours de formation GMC :  

• Retour d’expérience.  

• Mode de fonctionnement du label GMC et de la certification.  

• Présentation du travail à réaliser pour le niveau suivant : GMC 2 Profils à Risque de Récidives.