La préparation mentale au service des soignants libéraux

€

Santé

Présentiel

Liévin (62)

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Le mot de l’expert

Guillaume Thoreau

Pédicure Podologue D.E. Préparateur Mental D.U Gérant de l’organisme PM2S FORMATION

Informations pratiques

LIEU DE FORMATION AVEC HEBERGEMENT ET RESTAURATION

Vous trouverez ci-dessous les liens concernant le lieu de formation et le formulaire pour votre hébergement et restauration avec notre prestataire l’Arena Stade Couvert. Vous serez en lien directement avec les agents concernés.

Formulaire de réservation : Hébergement et Restauration sur le lieu de formation

Site lieu de formation : Arena Stade Couvert, chemin des Manufactures 62800 Liévin

Téléphone : 03 21 44 02 44

Mail : contacthebergement@arena-lievin.fr

Programme

Détail

Public visé :

Professionnel de la santé,
Professionnel paramédicale.

Prérequis :

Être professionnel de la santé professionnel paramédicale
Documents à fournir lors de l’inscription : Carte professionnelle ou Diplôme et Carte d’identité ou Passeport

Objectifs :

Savoir gérer son niveau de stress
Être capable de mettre en place des routines de performance,
Être capable de se fixer des objectifs adaptés
Savoir développer sa connaissance de soi.
Être capable de communiquer avec efficacité
Savoir gérer l'équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle

Méthodes Mobilisées :

Formation de groupe en présentiel ou à distance avec alternance d’exercices pratiques et théoriques.
Livret pédagogique et support audio remis à chaque participant

Programme :

01 Gestion des ressources énergétiques

⏱ 3h30 · Jour 1 matin

Système nerveux autonome & neurotransmetteurs
Cartographie de l'énergie personnelle
Modulation du nerf vague
Techniques respiratoires (cohérence cardiaque)

Relaxation Vittoz (réceptivité & émissivité)

02 Le Discours Interne

⏱ 3H · Jour 1 après-midi

Mécanismes du discours interne
Carte de transformation cognitive
Coach Intérieur (dialogue avec soi)
Magic Word Wingwave

Les 4C (Calme, Contrôle, Confiance, Concentration)

03 Gestion du stress et des émotions

⏱ 3h30 · Jour 2 matin

Physiologie du stress & stresseurs professionnels
Brainstorm des stresseurs (en sous-groupes)
Kit Anti-stress personnalisé
Cartes de coping stratégiques

Météo, théâtre & roue des émotions
Ressources émotionnelles (ancrage)

04 Fixation d'objectifs & Routines de performance ⏱ 3h · Jour 2 après-midi

SMART+, intention vs objectif
Objectif professionnel concret
Plan d'action personnalisé
Routines pré/per/post cabinet
Matrice d'Eisenhower appliquée

05 Connaissance de soi & Confiance en soi

⏱ 3h30 · Jour 3 matin

Préférences cognitives & identité professionnelle
Carte de forces (VIA / forces de caractère)
Exercice MIROIR (feedback pair)
La Marguerite (valeurs, besoins, motivations)
Blason de confiance personnalisé

06 Communication

⏱ 3h00 · Jour 3 après-midi

Écoute active & empathique (PNL)
Téléphone empathique
Flexibilité attentionnelle (positions perceptuelles)
Jeu "Comme si" (recadrage comportemental)
Traduction CNV en binômes + jeu de rôle
Tableau de bord CNV cabinet (outil emporté)

Planning

8h30 Administratif 30 min
Installation, remise des livrets stagiaires, signature des feuilles de présence.

Accueil, émargement & café d'arrivée

9h00 Activité d'ouverture 30 min

Tour de groupe : "Qui suis-je en ce moment ?"

9H30-12H30

Thermomètre énergétique : "Où en suis-je ?"

Théorie : Système nerveux autonome & niveaux d'état énergétique

Cartographie de mon énergie sur 7 jours

Body Scan guidé : "Écouter son corps"

Modulation du nerf vague : 2 techniques testées

(PACED, cohérence cardiaque, carrée)

La respiration : physiologie et modèles

Pause consciente — "3 sens, 3 respirations"

12H30

Prochaines dates

Jeudi 24,Vendredi 25 et Samedi 26 septembre 2026

Coût de la formation et modalités de paiement

CÔUT DE LA FORMATION : ,00€

Frais de formation (infrastructures, intervenants, matériels, Livret numérique)

,00€ payable en 3 fois sans frais par virement bancaire :

Autofinancement : 3 fois sans frais

1er virement de ,00 € à réception de la facture

2e virement de ,00 € le un mois avant la formation

3e virement de ,00 € le mois de la formation

Vous pouvez payer la totalité en une seule fois.

Prise en Charge financière possible :

AFDAS (Salarié : Association, Club, Ligue, Fédération)
AGEFICE pour les auto-entrepreneurs
AKTO
Susceptible FIF PL (Pas de prise en charge pour les Kinésithérapeutes, notre intervenante n’étant pas de cette profession)
France Travail
OPCO de votre employeur

Ce coût n’inclut pas les frais de déplacement, de restauration & d’hébergement pour le stage.

Prestation sur site : contacter par mail contact@arena-lievin.fr ou téléphone : 03 21 44 02 44

Formule Hébergement et Restauration (en fonction des disponibilités du site)
Formule Déjeuners prestataire Arena Stade Couvert de Liévin sur le lieu de la formation possible, contacter par mail contact@arena-lievin.fr ou téléphone : 03 21 44 02 44

Lieu de formation

Arena Stade Couvert, Chemin des manufactures 62800 Liévin

Moyens permettant d’apprécier les résultats de l’action de formation

Suivre tous les modules de formation. Des fiches de présence seront établies à chaque session de la formation. Ces fiches seront signées par les stagiaires et le formateur intervenant au sein des sessions.

Modalités d'évaluation :

Une évaluation pratique individuelle en fin de formation visant à évaluer le niveau d’acquisition de compétences de la formation.

Sanction de la formation

Attestation d’assiduité
Certificat suite à l'évaluation des compétences

Accessibilité

Dans le cadre des formations dispensées par Vipali Academy, l’accueil des personnes en situation de handicap est possible après évaluation de la nature du handicap.
Les mesures à prendre, nécessaires à la réalisation d’une formation, sont à définir conjointement entre la personne en situation de handicap, son employeur si besoin et le référent handicap de Vipali Academy. Afin d’anticiper au mieux les besoins, il est demandé à chaque employeur inscrivant une personne Reconnue en Qualité de Travailleur Handicapé de le signaler dès la prise de contact avec le service commercial.

Modalités d'accès

MODALITES D’ACCES :

Contacter M. TRINEL Sébastien

par mail info@ifm2s.fr ou par téléphone 06 22 86 83 55

Site internet : www.ifm2s.fr

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Questions fréquentes

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02 Le Discours Interne

03 Gestion du stress et des émotions

04 Fixation d'objectifs & Routines de performance ⏱ 3h · Jour 2 après-midi

05 Connaissance de soi & Confiance en soi

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1er virement de ,00 € à réception de la facture

2e virement de ,00 € le un mois avant la formation

3e virement de ,00 € le mois de la formation

Vous pouvez payer la totalité en une seule fois.

AFDAS (Salarié : Association, Club, Ligue, Fédération)

AGEFICE pour les auto-entrepreneurs

AKTO

Susceptible FIF PL (Pas de prise en charge pour les Kinésithérapeutes, notre intervenante n’étant pas de cette profession)

France Travail

OPCO de votre employeur

Ce coût n’inclut pas les frais de déplacement, de restauration & d’hébergement pour le stage.

Prestation sur site : contacter par mail contact@arena-lievin.fr ou téléphone : 03 21 44 02 44

Formule Hébergement et Restauration (en fonction des disponibilités du site)

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Lieu de formation

Arena Stade Couvert, Chemin des manufactures 62800 Liévin

Moyens permettant d’apprécier les résultats de l’action de formation

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